健康は大事

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ー 最近の朝はスムージー ー


愛媛からジュースを取り寄せて

スムージー(^ ^)。

さらに健康に気をつけなければ   と思うお年頃。


無添加で砂糖も入ってない 手絞りジュース。

とってもとっても美味しいっ♫


本当に疲れやすいここ1年。

1人ぶん作れるジューサー、フタを変えて持ち歩きできます。


これなら会議中の疲れにも  ちょっとひと口☆ができますね。


お菓子を食べるより 健康的

体のむくみが改善されてるかな

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

モリンガを入れてます。


たまにはこんな投稿もありかしら♫

不真面目かな?f:id:miyashita03nami08:20170831102109j:plainf:id:miyashita03nami08:20170831102204j:plain